maisema

maisema

keskiviikko 6. marraskuuta 2019

Rajojen löytämistä ja AHAA-elämyksiä


Syyskuu 2019 Katin Kulta


Vast ikään tuli vuosi, kun palailin työelämään. On ollut hienoa huomata, että pärjää töissä näin kuulorajoitteisenakin ja saavuttaa tavoitteita. Onhan tähän vuoteen mahtunut paljon niin ilon, surun kuin pettymyksen hetkiä. Kuitenkin päällimmäisenä on tyytyväisyys tämän hetken työkykyyn. Olen tehnyt 50% työaikaa hoitokodissa sairaanhoitajana. Paljon on kuuleminen parantunut, mutta ei se kuitenkaan ihan ”luomuKuulon” tasoa ole ja paljon edelleen jää kuulematta tausta hälyn ja muun vuoksi. Mutta tunne siitä, että pärjää ja saa asioita hoidettua tuntuu hyvältä. Helmikuussa lisätään työaikaa 80%. Nyt olen kovin toiveikas, että se on hyvä ratkaisu.

Tässä vuoden aikana aika useasti ollaan oltu pois ns. ” mukavuus alueelta” ja olen joutunut miettimään omia rajoja. Ja ennen kaikkea sitä: millaisia tavoitteita voi itselleni asettaa? Ja onko realistista, että teen joskus 100% työaikaa hoitotyössä? Onko minusta tähän? On joskus vaikea selittää, miksi näitä asoita miettii. Kun elää kulttuurissa jossa on totuttu, että aikuisena käydään töissä ja piste. Kun on tämä ”rajoite”, joka ei välttämättä näy päälle päin niin joutuu ikäänkuin selittelemään, miksi kuormittuu töissä ns. enemmän kuin keskiverto työntekijä. Kuitenkin rajoitteen vuoksi täytyy miettiä missä ne omat jaksamisen rajat kulkee.

Niinkuin aina työelämässä on monta muuttujaa ja näin ”vajaakuntoisena” olen miettinyt millaiset valmiudet minulla on vastata näihin muuttujiin? Olen huomannut, että aluksi jännitin työpäiviä ja tuntui, että olin ihan poikki päivän jälkeen. Palautuminen työpäivistä oli aluksi hidasta ja kärsin ihan armottomasta päänsäryistä ja lihaskivuista. Aluksi en vapaa päivänä juurikaan voinut pitää ”imppaa” sillä äänet teki kipeää ja en vaan jaksanut kuulla mitään. Nyt on vuosi mennyt ja huomaan, että palautuminen on helpompaa. Onhan edelleen päiviä kuin voisin vaan nukkua. Unen tarve on kyllä lisääntynyt istutteen myötä. Mutta nyt ”imppa” kulkee mukana kaupassa ja asioilla sekä jopa lenkillä :) Huomaan myös, että nykyisin muistan noin pääsääntöisesti asoitakin paremmin kuin vuosi sitten. Tuolloin aivot vaan ”ylikuormittui” työpäivän aikana niin äänistä ja muistettavista asioista.

Toki vuoden aikana on kehittynyt varmasti myös keinot miten työpäivästä palautuu parhaiten. Minulle ne keinot ovat liikunta, lukeminen sekä käsityöt. Vapaa päivinä on ihana lähteä koirien kanssa metsään tai hihnalenkille. Liikunta auttaa myös pitämään tasapainoa yllä. Myös perheen kanssa vietetty aika auttaa irtautumaan töistä ja palautumaan. Vielä kun kotona on kaksi ”erityistä” eli lapset jotka tarvitsevat erityistä tukea koulun käynnissä niin huomaa, että iltaohjelma on valmiiksi suunniiteltu.

Mun liikkuttajat Sissi ja Akka

Mitä olen tässä vuoden aikana opetellut ja joudun opettelemaan on omien rajojen tiedostaminen ja niistä kiinni pitäminen. Välillä on vaikeaa nähdä mihin asti asioita voi tehdä ja pitää tehdä. Mistä on toisen aika jatkaa. Olen kiitollinen siitä, että olen saanut ympärilleni ihania, ammattitaitoisia ihmisiä tekemään työtä joista itse nautin. On hienoa, että nämä ihmiset muistuttavat minua siitä, että laadukkaaseen hoitotyöhön tarvitaan tiimi, joka tekee yhdessä työtä samoin tavoittein.

Tuosta ”mukavuus alueen” ulkopuolella toimimisesta vielä. Tässä hetkessä huomaa, että siitä monipuolisesta työkokemuksesta ja opiskelusta on ollut hyötyäkin. Vaikka välillä mietin, että miks ihmeessä mun pitää mennä mukaan, jos jonkinmoiseen työjuttuun tai opiskella koko ajan lisää. Nyt tuli AHAA-elämys.. just tää on se hetki miksi mä oon lukenut muun muassa yhteisöhoitoa, johtajuutta. Johtajuutta opiskelun muuten taas kerran lisää. Pitäs vaan ehtiä nyt oikeasti paneutumaan opiskelu juttuihin ajan kanssa.

Asiat mitkä vievät minua eteenpäin töissä sekä elämässä ja sopeutumaan asioihin on Sisu ja Kunnianhimo. Minulle on aina ollut tärkeää saada näkyvää aikaan mm. käsityöt. Myös halu tehdä asiat loppuun asti huolella ja mahdollisimman hyvin. Työelämässä minua on ohjannut sanonta ”tee työtä kuin tekisit sitä itsellesi”. Toki olen monta kertaa tuskaillut sitä, että 2-3 päivää viikossa on aika vähän. Kun haluaisi saada asiat sujumaan ja ettei omilta jäliltä jäisi toisille kohtuutonta määrää työtä. Oman työsuunnittelu on asia jota haluan kehittää kokoajan ja saan siitä mielihyvää, kun saavutan itselleni asetetut tavoitteet.

Neule ja koiran hirvihaukku

Tytär ja heppa juttuja


Vapaa aikana on omat tavoiteet ja niistä saatu mielihyvä auttaa jaksamaan myös. Perhe pitää myös huolen siitä, että omia osaamisen rajoja kokeillaan myös. Hyvä välillä saada kunnon adrenaaliryöpyt niin jaksaa :)

Poitsun kanssa koirahommia

Syksy on mennyt paljolti metsässä koiran kanssa

Talvi tulee hiljalleen tänne meillekin.. on muuten kiva kuulla lumen narina :)

Näihin tunnelmiin Sari